Csoportos Squash Edzés 11/05/24
2011-05-24Csoportos Squash Edzés
Próbáld ki milyen az ha nem csak egyedül gyakorolsz!
Edzők:
Edzések felépítése:
- 1 alkalom 2 órából áll. Az első órában az oktatásé, a második órában a játéké főszerep! Egy edzésre maximum 12 játékost tudunk fogadni.
- Minimum 3 fő esetén tartjuk meg az órát!
- A változatos technikai kurzus mellett széleskörű partner játékot biztosít, hiszen ez az edzés módszer kis csoportok részvételén alapul.
Az első óra az oktatás:
Az oktató aktív részvételével folyik a gyakorlás. Az intenzív edzésen a játékosok nagy hatékonysággal sajátítják el a sportág mozgáskultúráját és ütéseit.
A második óra a játék:
Az oktató felügyelete mellett folyik a játék. A játékosok egymás ellen próbálhatják ki a tanultakat, módjukban áll a tanultakat a gyakorlatba átültetve játék közben is gyakorolni, alkalmazni. A játék szüneteiben pedig egyénileg, személyre szabott hasznos tanácsokat kaptok.
Helyszín:
Griff Squash & Fitness Club - 1113 Budapest, Bartók Béla út 152
Órarend: kattints ide
Az órákra előzetes bejelentkezés szükséges on-line (www.griffsquash.hu),
telefonon (06-1-206-4065) vagy személyesen (Club recepció).
1 alkalom: 4.000 Ft / Fő
10 alkalom: 36.000 Ft / Fő
20 alkalom: 72.000 Ft / Fő
Szerezz squasholó barátokat, játszótársakat!
Teremfoci pályafoglalás»
Aerobikóra foglalás»
Spinningóra foglalás»
Csoportos squash edzés»
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Fitnesz terem akciók»
Fitnesz, aerobik, spinning bérlet akció»
Havi bérlet: 11.990 Ft
Havi Kombinált bérlet: 15.490 Ft
Squash pálya akciók»
Squash fiataloknak»
Az első alkalom ingyenes!
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Squash edző képzés»
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Részletek»
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
I. Országos Szabadidős Squash Bajnokság - Budapesti selejtező
Még több kép»
Griff Squash és Fitness Club | H-1113, Budapest, Bartók Béla út 152. | tel.: +36-1-206-4065 (Pályafoglalás) | Squash pálya
squash@hotelgriff.hunguesthotels.hu