Napi Squash Akció!

Ma (2012.01.16) 15:00 – 21:00 óráig FÉL ÁRON squasholhatsz.

Ehhez nem kell mást tenned, csak online foglalnod pályát:

http://squash.griffsquash.hu/palyafoglalas.php

Játssz ott, ahol a legjobbak 50%-os kedvezménnyel!

Napi Squash Akció!

Ma (2011.12.12) 15:00 – 19:00 óráig FÉL ÁRON SQUASHolhatsz.

Ehhez nem kell mást tenned, csak online foglalnod pályát: 

ITT: http://squash.griffsquash.hu/palyafoglalas.php

Játssz ott, ahol a legjobbak 50%-os kedvezménnyel!

Mikulás Napi Squash Akció!

Ma (2011.12.06) 15:00 – 18:00 óráig FÉL ÁRON SQUASHolhatsz.

Ehhez nem kell mást tenned, csak online foglalnod pályát: 

ITT: http://squash.griffsquash.hu/palyafoglalas.php

Játssz ott, ahol a legjobbak 50%-os kedvezménnyel!

MIKULÁS NAPI KANGOO PARTY!

2011. december 6-án 20.00 órától Mikulás napi Kangoo Party a Griff Squash & Fitness Clubban!
Öltözz a Télapó színeibe, nyomj a fejedbe egy Miki sapit és már kész is vagy! Karácsonyi fényekkel, zenével és fergeteges hangulattal várunk Benneteket!

Dress Code: FEHÉR & PIROS vagy MIKI SAPKA

Bejelentkezés szükséges!
Telefonon: 06-1-206-4065
Online: http://aerobik.griffsquash.hu/orarend.php

Napi Squash Akció!

Ma (2011.12.02) 16:00 – 20:00 óráig FÉL ÁRON SQUASHolhatsz.

Ehhez nem kell mást tenned, csak online foglalnod pályát: 
ITT: http://squash.griffsquash.hu/palyafoglalas.php

Játssz ott, ahol a legjobbak 50%-os kedvezménnyel!

Squash akció - Hétvégi kedvezmény

Kedvezményes hétvégi squash pálya használat. - 2.200 Ft

Szombat: 9.00-21.00 óráig

Vasárnap: 9.00-21.00 óráig

Érvényes: 2011. szeptember 1-től december 31-ig.

A kupont töltse le, nyomtassa ki és hozza magával!

Kupon: ITT

HALLOWEEN KANGOO PARTY!

Készülj fel a Griff Squash & Fitness Club legmisztikusabb partyjára!

Anikóval! - http://www.facebook.com/aniko.kangoo

Időpont: 2011. november 04. - 19:00 óra

Ünnepi nyitva tartás:

2011. október 31. (Hétfő)

2011. november 01. (Kedd)

2011. november 05. (Szombat)

09 - 21 óráig - Hétvégi árak szerint!

Karakal-Griff Amatőr Squash Körverseny 2012 - 1. forduló

A verseny célja: színvonalas versenylehetőség biztosítása amatőr fallabdázók részére

Helyszín: Griff Squash & Fitness Club Budapest, Bartók Béla út 152.

Nevezés: a versenyt megelőző csütörtök 22:00-ig (2011. október 27) a griffsquash08@gmail.com e-mail címen név és telefonszámmal.

Verseny időpontja: 1. forduló: 2011. október 29. 

Nevezők: 

forduló: 2011. november 26 vagy 27 (Griff Open)

forduló: 2011. december 18

forduló: 2012. január 21 vagy 22 (Griff Open)

forduló: 2012. február 25 vagy 26 (Griff Open)

forduló: 2012. március 10

forduló: 2012. április 22

forduló: 2012. május 06 - utolsó forduló 1,5 szeres pontozás

Lebonyolítás: Dunlop versenylabdával nevezők számától függően svájci rendszerben, vagy csoportmérkőzésekkel, majd az első nyolc hely svájci rendszerben kijátszva. A csoportmérkőzéseken és a svájci rendszerben PSA versenyeken alkalmazott pontozási rendszerrel, 2 nyert játszmáig játsszuk, játszmánként 11 pontig, majd a legjobb 8-ban és a helyosztókon 3 nyert szett kell a győzelemhez.

Díjazás versenyenként:

1. hely: Oklevél, Karakal ajándékcsomag, Activlab Ajándékcsomag, 10 alkalmas Fitness Bérlet, Harmónia Wellness Csomag (30 perces részmasszázs, finn szauna)

2. hely: Oklevél, Karakal ajándékcsomag, Activlab ajándékcsomag, Harmónia Wellness Csomag (15 perces részmasszázs, finn szauna, pezsgőfürdő)

3. hely: Oklevél, Karakal, ajándékcsomag, Activlab ajándékcsomag, Harmónia Wellness Csomag (finn vagy. infra szauna, pezsgőfürdő, 3perc szolárium)

Díjazás a körverseny végén:

1. hely: Kupa, Érem, Oklevél, 1db hosszú hétvége 2 fő részére Hunguest Hotel Flóra*** Eger, 1 db 10 alkalmas főidős squash bérlet, Karakal ajándékcsomag, Activlab ajándékcsomag, Harmónia Wellness Csomag (90 perces részmasszázs, finn vagy infra szauna, pezsgőfürdő, 3 perc szolárium)

2. hely: Kupa, Érem, Oklevél, 1 db vacsora 2 fő részére a Hunguest Hotel Griff Phőnix Éttermében, 1 db 10 alkalmas m1 squash bérlet, Karakal ajándékcsomag, Activlab ajándékcsomag, Harmónia Wellness Csomag (60 perces részmasszázs, finn vagy infra szauna, pezsgőfürdő, 3 perc szolárium)

3. hely: Kupa, Érem, Oklevél, 1 db 10 alkalmas m2 squash bérlet, Karakal ajándékcsomag, Activlab ajándékcsomag, Harmónia Wellness Csomag (45 perces részmasszázs, finn vagy infra szauna, pezsgőfürdő, 3 perc szolárium)

4. hely: Oklevél, havi kombinált fitness bérlet, Harmónia Wellness Csomag (30 perces részmasszázs, finn vagy infra szauna, pezsgőfürdő, 3 perc szolárium)

5. hely: Oklevél, havi fitness bérlet, Harmónia Wellness Csomag (15 perces részmasszázs, finn vagy infra szauna, pezsgőfürdő, 3 perc szolárium)

6. hely: Oklevél, havi fitness bérlet, Harmónia Wellness Csomag (finn vagy infra szauna, pezsgőfürdő, 3 perc szolárium)

7. hely: Oklevél, havi fitness bérlet, Harmónia Wellness Csomag (finn vagy infra szauna)

8. hely: Oklevél, havi fitness bérlet, Harmónia Wellness Csomag (pezsgőfürdő)

Pontozás:

hely: - 25 pont

hely: - 20 pont

hely: - 15 pont

hely: - 10 pont

hely: - 8 pont

hely: - 7 pont

hely: - 6 pont

hely: - 5 pont

Vigaszág 1. hely: 4 pont

Vigaszág 2. hely: 3 pont

Minden induló 2 pontot kap!

Az utolsó forduló 1,5 szeres szorzóval számít.

A végső győzelmet az a játékos szerzi meg, aki a 8 forduló után a legtöbb pontot szerezte. Holtverseny esetén a tornagyőzelmek száma dönt.

Bíráskodás: a verseny vezető-bírója a verseny során kijelöli valamennyi mérkőzés játékvezetőjét. Ha másként nem rendelkezik, akkor azonos pályán az előző mérkőzés győztese köteles levezetni a mérkőzést. A bíráskodáshoz szükséges dokumentumokat a főbíró biztosítja.

A Magyar Fallabda (Squash) Szövetség általános versenyszabályzata (www.squash.hu) és a World Squash Federation (WSF) versenyszabályzata (www.worldsquash.org)

Az öltözőkben és a verseny helyszínén hagyott tárgyakért a rendezőség nem vállal felelősséget.

Sérülésmentes felkészülést és eredményes versenyzést kíván a Griff Squash & Fitness Club

További információ: http://squash.griffsquash.hu/karakal-korverseny-2012.php , http://griffsquash.blog.hu/2011/09/28/karakal_griff_amator_squash_korverseny_2013

Hungarian Junior Open 2011

2011. október 21-23

A Hungarian Junior Open a régió legnagyobb junior versenye. 13 ország 84 versenyzője méri össze tudását. A játékosok között néhányan a világranglista 20-25 legjobb játékosai közé tartoznak.

A magyar versenyzők közül többen is jó helyezést remélhetnek:

Gubi Ramón, Püski Lénárd, Pap Nándor, Kiss Máté Csenge, Csókási Gabriella, Szűcs Ákos, Farkas Balázs...

A 3 napos verseny döntőit Vasárnap rendezik a Griff Squash & Fitness Clubban.

További információk: http://www.griffsquash.hu/hjo2011.php

Promó videó: http://youtu.be/OfR6gludO34

Szabadidős Ranglistaverseny - 1. forduló

Verseny ideje: 2011. október 15.

Nevezési díj: 

• Érvényes Szabadidős Squash Kártyával: 3.000 Ft (18 év alatt 2.000 Ft) 
• Szabadidős Squash Kártya nélkül: 4.000 Ft

Szabadidős Squash Kártya: http://amatorsquash.hu/page/a-szss-versenyengedelye-szabad

Nevezés: 2011. október 13 (csütörtök) 22 óráig a nevezes@amatorsquash.hu e-mail címen lehet vagy online: http://amatorsquash.hu/page/versenynapt-r-1

Ingyenes bemutató órák Eszterrel: 2011. szeptember 20 és 22

Kedd:

07:00 – 08:00 : Pilates

08:00 – 09:00 : Alakformáló

Csütörtök:

07:00 – 08:00 : Alakformáló

08:00 – 09:00 : Pilates

Griff Squash Liga 2011 - 5. forduló

A Griff Squash & Fitness Club házi nyílt squash liga rendszere.

Verseny ideje: 2011. szeptember 19. - 2011. november 11.

Eddigi nevezők az 5. fordulóra: ITT

Nevezési határidő: 2011. szeptember 18.

• Fitness, Aerobic, Spinning
• Squash
• Csoprtos Squash Edzés
• Bérletvásárlási Akció
• Nyereményjáték

Az akció ideje: 2011. június 10. - 2011. augusztus 31.

További részletek:

Csoportos edzés Krajcsák Márkkal!

Márk az Egyéni EB után 3 alkalommal tart csoportos edzést!

Időpontok:  2011. május 30 ; 2011. június 06 ; 2011. június 13.

Hétfő 18-20 óráig

Az edzésekre jelentkezni:  Órarend: kattints ide
 

Csoportos Squash Edzés

Próbáld ki milyen az ha nem csak egyedül gyakorolsz!

Edzők:

Daran Ramsey

Rákóczy Kiss Richárd

Edzések felépítése:

• 1 alkalom 2 órából áll.  Az első órában az oktatásé, a második órában a játéké főszerep! Egy edzésre maximum 12 játékost tudunk fogadni.

• Minimum 3 fő esetén tartjuk meg az órát!

• A változatos technikai kurzus mellett széleskörű partner játékot biztosít, hiszen ez az edzés módszer  kis csoportok részvételén alapul.

Csoportos Squash Edzés

Próbáld ki milyen az ha nem csak egyedül gyakorolsz!

Edzők:

Daran Ramsey

Rákóczy Kiss Richárd

Edzések felépítése:

• 1 alkalom 2 órából áll.  Az első órában az oktatásé, a második órában a játéké főszerep! Egy edzésre maximum 12 játékost tudunk fogadni.

• Minimum 3 fő esetén tartjuk meg az órát!

• A változatos technikai kurzus mellett széleskörű partner játékot biztosít, hiszen ez az edzés módszer  kis csoportok részvételén alapul.

Squash Night Világsztárokkal!

KARIM DARWISH – PSA 1 (2009 január) – jelenleg PSA 3.

SIMON PARKE – PSA 3. (2000. október) – jelenleg nincs

KRAJCSÁK MÁRK – PSA 37. (2009. november) – jelenleg PSA 54.

SZABÓKY MÁRTON – PSA 97. (2008. február) – jelenleg nincs

DAREN RAMSEY - England Level2 edző

Próbáld ki milyen,  ha Világsztárokkal gyakorolsz, és edzel!

Karakal-Griff Amatőr Squash Körverseny

7. Forduló

Verseny Ideje: 2011. május 14

Nevezés: a versenyt megelőző csütörtök 22:00-ig a griffsquash08@gmail.com e-mail címen név és telefonszámmal.

Karakal-Griff Amatőr Squash Körverseny

7. Forduló

Karakal-Griff Amatőr Squash Körverseny

7. Forduló

Kedves Fallabdázók!

Elindult az amatorsquash.hu, a squash közösségi portál!

Egy online squash közösség, nem csak szabadidős játékosoknak, hanem versenyzőknek és edzőknek is. Emellett kluboknak, egyesületeknek, sportszergyártóknak is kívánunk teret adni a megjelenésre!  

Itt megtalálsz mindent, ami squash-sal kapcsolatos.

Ha feltöltöd...(Ha nem, akkor majd megteszi más.)

Versenyek, edzéstrendek, videók, hírek, stb...

Ne maradj le, csatlakozz Te is a Szabadidős Squash Közösséghez! 

Kedves Fallabdázók!

Elindult az amatorsquash.hu, a squash közösségi portál!

Egy online squash közösség, nem csak szabadidős játékosoknak, hanem versenyzőknek és edzőknek is. Emellett kluboknak, egyesületeknek, sportszergyártóknak is kívánunk teret adni a megjelenésre!  

Itt megtalálsz mindent, ami squash-sal kapcsolatos. Ha feltöltöd...(Ha nem, akkor majd megteszi más.)
Versenyek, edzéstrendek, videók, hírek, stb...

Ne maradj le, csatlakozz Te is a Szabadidős Squash Közösséghez! 

Üzemeltető:

Szabadidős Squash Sportegyesület, az OB szervezője.

Csoportos Squash Edzés

Próbáld ki milyen az ha nem csak egyedül gyakorolsz!

Ünnepi nyitva tartás

2011. április 23-25.

09 - 21 óráig

Hétvégi árak szerint!

A Club Vezetősége

Csoportos Squash Edzés

 Próbáld ki milyen az ha nem csak egyedül gyakorolsz!

 Edzők:

Daran Ramsey

Rákóczy Kiss Richárd

I. Nárcisz Kupa

Amatőr Jótékonysági Squash Verseny

Hagyományteremtő céllal indítjuk el a Nárcisz Kupát, melynek teljes bevételét a Magyar Hospice Alapítványnak ajánljuk fel.

Az alapítvány tevékenysége: a daganatos betegek térítésmentes ápolása, fájdalomcsillapítása, a családok támogatása.

A nárcisz szerte a világon a rákbetegeket gondozó szervezetek szimbóluma.

2011. április 17. (vasárnap), 10:00 óra

Griff Squash és Fitness Club Budapest, Bartók Béla út 152.

A verseny 9:30 órakor Dobó Kata ünnepélyes megnyitójával kezdődik,

kérjük a pontos érkezést.

I. Nárcisz Kupa
Amatőr Jótékonysági Squash Verseny
 
Hagyományteremtő céllal indítjuk el a Nárcisz Kupát, melynek teljes bevételét a Magyar Hospice Alapítványnak ajánljuk fel. Az alapítvány tevékenysége: a daganatos betegek térítésmentes ápolása, fájdalomcsillapítása, a családok támogatása. A nárcisz szerte a világon a rákbetegeket gondozó szervezetek szimbóluma.

2011. április 17. (vasárnap), 10:00 óra
Griff Squash és Fitness Club Budapest, Bartók Béla út 152.

A verseny 9:30 órakor Dobó Kata ünnepélyes megnyitójával kezdődik, kérjük a pontos érkezést.

Hagyományteremtő céllal indítjuk el a Nárcisz Kupát, melynek teljes bevételét a Magyar Hospice Alapítványnak ajánljuk fel.

Az alapítvány tevékenysége: a daganatos betegek térítésmentes ápolása, fájdalomcsillapítása, a családok támogatása.

A nárcisz szerte a világon a rákbetegeket gondozó szervezetek szimbóluma.

Dobó Kata ünnepélyes megnyitójával kezdődik,

kérjük a pontos érkezést.

I. Nárcisz Kupa

Amatőr Jótékonysági Squash Verseny

Hagyományteremtő céllal indítjuk el a Nárcisz Kupát, melynek teljes bevételét a Magyar Hospice Alapítványnak ajánljuk fel.

Az alapítvány tevékenysége: a daganatos betegek térítésmentes ápolása, fájdalomcsillapítása, a családok támogatása.

A nárcisz szerte a világon a rákbetegeket gondozó szervezetek szimbóluma.

2011. április 17. (vasárnap), 10:00 óra

Griff Squash és Fitness Club Budapest, Bartók Béla út 152.

A verseny 9:30 órakor Dobó Kata ünnepélyes megnyitójával kezdődik,

kérjük a pontos érkezést.

Karakal-Griff Amatőr Squash Körverseny

6. Forduló

Verseny Ideje: 2011. április 10

Griff Squash & Fitness Club

1113 Budapest, Bartók Béla út 152

Nevezés: a versenyt megelőző csütörtök 22:00-ig a griffsquash08@gmail.com e-mail címen név és telefonszámmal.

Nevezési díj: 4.000,- Ft (fiatalkorúaknak 3.000,- Ft) - Nevezési díj tartalmaz ebédet 1 fő részére.

Csoportos squash edzés Daren Ramseyvel:

2.000 Ft / Fő / óra

Csütörtök - 20:00 - 21:00

Péntek - 18:00 - 20:00

Jelentkezni: griffsquash08@gmail.com

Edzések helyszíne: Griff Squash & Fitness Club

http://griffsquash.hu/

Hamarosan kezdetét veszi a Videós Aerobik Verseny 2. Évada, amire várunk minden olyan talpraesett aerobik edzőt, aki vágyik egy kis megmérettetésre, elismerésre!

Szeretnél kitűnni a többi edző közül? Szerinted az interneten egy videós megjelenés jó promóció lehet számodra?

Szerezz országos ismertséget velünk!

Fiatal Angol Squash Edző A Griffben!

Hazánkba látogat a Pro Squash Akadémia Griff Se és a Griff Squash & Fitness Club jóvoltából

Daren Ramsey feltörekvő fiatal fallabda játékos és edző!

Ragadd meg az alkalmat hogy megtudd milyen ha Ő oktat Téged!

·         Ramsey 2011. március 08 - tól vállal egyéni és csoportos edzéseket!

Csoportos edzés:

Csütörtök - 20:00 - 21:00

Péntek - 18:00 - 20:00

 Nőnap a Griffben!

"A nő akkor szép igazán, ha boldog, és akkor boldog, ha érzi, hogy szeretik."

2011. március 8-án (Kedden) Hölgy vendégeink részére a

fitness, aerobic, spinning

szolgáltatások ingyenesek!

Karakal-Griff Amatőr Squash Körverseny

5. Forduló

Verseny Ideje: 2011. március 05

Nevezés: a versenyt megelőző csütörtök 22:00-ig a griffsquash08@gmail.com e-mail címen név és telefonszámmal.

Nevezési díj: 4.000,- Ft (fiatalkorúaknak 3.000,- Ft) - Nevezési díj tartalmaz ebédet 1 fő részére.

Kedves Vendégeink!

Tájékoztatjuk Önöket, hogy a

Fitness terem részleg

2011. február 25-n (Péntek) 15 órától - február 27-n (Vasárnap) 17 óráig

ZÁRVA LESZ.

Aerobic és Spinningre nem vonatkozik

A bérleteket erre az időszakra szüneteltetjük!

Megértésüket Köszönjük!

A Club Vezetősége

Tájékoztatjuk Önöket, hogy a Fitness terem

2011. február 25-n (Péntek) 15 órától - február 27-n (Vasárnap) 17 óráig

ZÁRVA lesz.

A bérleteket erre az időszakra szüneteltetjük!

Megértésüket Köszönjük!

A Club Vezetősége

Tájékoztatjuk Önöket, hogy a Fitness terem

2011. február 25-n (Péntek) 15 órától - február 27-n (Vasárnap) 17 óráig

ZÁRVA lesz.

A bérleteket erre az időszakra szüneteltetjük!

Megértésüket Köszönjük!

A Club Vezetősége

Egykori holland válogatott játékos Budapesten!

 Sjef van der Heijden

 Egykori holland válogatott játékos.

Megnézhetitek Őt és tanítványait edzés közben Magyar él játékosokkal a Griffben!

 2011. február 19: 15:00 - 18:00

Griff Szalon
Mint tudjuk, a könyveknek is megvan a maguk sorsa. Nemcsak mindegyiknek külön-külön, hanem általában is a könyvnek: most azt jósolják neki a szakértők, hogy akkor élhet tovább, ha felhagy eddigi formájával. Leveti magáról papír-bőr ruháját és virtualitásba vonul. Nem lehet másképp - mondják -, elektronikussá kell alakulnia. Meglátjuk.

Újabb világsztár squash edző Magyarországon!

Hazánkba látogat a Pro Squash Akadémia Griff Se és a Griff Squash & Fitness Club jóvoltából

Martin Levens világhírű fallabda játékos és edző!

Ragadd meg az alkalmat hogy megtudd milyen ha Ő oktat Téged!

·       

Online squash pályafoglalási akció!!!

50%-os áron fallabdázhatsz

ma 16 órától 23 óráig, hogyha online foglalsz pályát!

Mire vársz még? Csak katt az alábbi linkre:

http://squash.griffsquash.hu/palyafoglalas.php

Az akció nem vonható össze más kedvezménnyel!

Egyéni Amatőr Országos Squash Bajnokság 2011

Budapesti Selejtező

Verseny ideje: 2011. január 29

Verseny helyszíne: 1113 Budapest, Bartók Béla út 152 Griff Squash & Fitness Club

Budapestre érkezett az országos selejtező sorozat!

VÁV UNION Griff Open &

KARAKAL-GRIFF Amatőr Squash Körverseny 2011

3. forduló

A verseny időrendje:

2011. január 15. (szombat)

09 óra: Top 16, Női versenyek és Karakal-Griff Amatőr Squash Körverseny 3. Forduló

2011. január 16. (vasárnap)

                                                      09 óra: Top 16 verseny és Férfi C

Krajcsák Márk Vs. Rafel Alarcon

- Újabb Világklasszis Squash Játékos Magyarországon! -

Griff Decemberi Akció

Nyereményjáték Eredménye

1 db Éves Bérlet:

Csíkos Gergely

1 db Nike Air Troupe Cipő:

Dr. Hegedűs Katalin

1 db Speed Fitness VIP Személyi Edzés:

Móriczné Petőházi Eszter

1 db Sony Ericsson Ajándékcsomag:

Franke Bea

Markó Abigél

Nagy Beáta

Varga Zoltán

A nyeremények átvehetőek a Club recepcióján!

Gratulálunk a nyerteseknek!

Minden Kedves Vendégünknek Sikerekben Gazdag Boldog Új Évet Kívánunk!

Griff Decemberi Akció

Aerobic, Spinning, Fitness Napi jegy: 500 Ft

Griff Decemberi Akció

Aerobic, Spinning, Fitness

Napi jegy: 500 Ft

Váv Union Griff Open (Top16):  2010. november 27-28

Nevezés: Online nevezés a versenyt megelőző csütörtök (2010. November 25.) 12:00-ig a www.squash.hu oldalon.
Email nevezés a versenyt megelőző szerda (2010. November 24.) 24:00 óráig, kategóriától függően a nevezesa@squash.hu, a nevezésnoi@squash.hu és a nevezesc@squash.hu címen, a név, az aktuális hivatalos ranglista helyezés és az egyesület megjelölésével.
Nevezési díj: 3.000,- Ft (fiatalkorúaknak 2.000,- Ft)

Karakal-Griff Amatőr Squash Körverseny 2011 - 2. forduló:  2010. november 27-28

Nevezés: griffsquash08@gmail.com e-mail címen.
Nevezési határidő: 2010. november 25 (Csütörtök) 22:00 óra.
Az amatőr körverseny a Top 16 versennyel egy időben lesz lebonyolítva két nap alatt (Szombat és Vasárnap)

Griff Squash Liga 2011: A Griff Squash & Fitness Club házi nyílt squash liga rendszere.

Nevezés:
E-mailben a griffsquash08@gmail.com címen, az aktuális hivatalos ranglista helyezés vagy amatőr kategória megjelöléssel valamint telefonszámmal.
Nevezési határidő: 2010. december 15
Nevezési díj:
1. forduló: Ingyenes
További fordulók: 2.000 Ft / Fő
 

Sztár squash edző oktat a Griffben!

Neves angol edző tart szeptember 13-dika, hétfőtől egyéni és csoportos órákat a Griff Squash & Fitness Clubban a Pro Squash Akadémia Griff SE égisze alatt.

Sztár squash edző oktat a Griffben!

Neves angol edző tart szeptember 13-dika, hétfőtől egyéni és csoportos órákat a Griff Squash & Fitness Clubban a Pro Squash Akadémia Griff SE égisze alatt.

Világsztárok a Griffben!

A Rózsadombi Sport Egyesületnek nem akármilyen játékosokat sikerült Magyarországra szerződtetnie.

Világsztárok a Griffben!

A Rózsadombi Sport Egyesületnek nem akármilyen játékosokat sikerült Magyarországra szerződtetnie.

Sztár squash edző oktat a Griffben!

Neves angol edző tart szeptember 13-dika, hétfőtől egyéni és csoportos órákat a Griff Squash & Fitness Clubban a Pro Squash Akadémia Griff SE égisze alatt.

Az első alkalom ingyenes

2010. október 14

20:00 - 21:00

Sztár squash edző oktat a Griffben!

Neves angol edző tart szeptember 13-dika, hétfőtől egyéni és csoportos órákat a Griff Squash & Fitness Clubban a Pro Squash Akadémia Griff SE égisze alatt.

Az első alkalom ingyenes

2010. október 14

20:00 - 21:00

Karakal-Griff Amatőr Squash Körverseny 2011

1. Forduló

A Squash világában csak úgy pezseg az élet! Bizonyítja ezt a tény, hogy a Griff Squash & Fitness Club és partnerei jóvoltából október 3-án került megrendezésre a 2010-2011-es év legmeghatározóbb amatőr squash eseményének, a Karakal-Griff Amatőr Squash Körverseny 2011 első fordulója.

A hatalmas érdeklődésnek megfelelő számú jelentkező, azaz 45 fő nevezett, majd ebből betegség miatt 42 indult a versenyen, nekik ezúton is jobbulást kívánunk. A 42 fő viszont még így is elismerésre méltó szám, tekintve, hogy csak azok jelentkezhettek, akik az elmúlt 5 évben nem szerepeltek a ranglista 120. helyénél jobb helyen.

2010. október 03-án kezdetét veszi a  Karakal-Griff Amatőr Squash Körverseny az 1. fordulóval.

Nevezni 2010. szeptember 30-án 22:00 óráig lehet a griffsquash08@gmail.com e-mail címen.

Nevezési díj: 3000 Ft (Fiatalkorúaknak 2000 Ft)

Nevezők: tovább

Sean Flynn A Griffben!

Neves angol edző tart szeptember 13-dika, hétfőtől kezdésként egy hónapig egyéni és csoportos órákat a Griff Squash & Fitness Clubban a Pro Squash Akadémia Griff SE égisze alatt.

Sean Flynn 50 éves, korábbi világranglista 28., junior csapat világbajnok és egyéni második helyezett. Edzőként a francia edzőképzés létrehozója, valamint edzője és tanácsadója volt Julien Bonetat-nak(legjobb világranglista helyezése11., korábbi francia bajnok.).

2010. szeptember 06 tól új órákkal várjuk régi és új vendégeinket!

2010. szeptember 06 - 19 ig ezek az órák ingyenesek!


 

Kedves Vendégeink!

Tájékoztatjuk Önöket, hogy

2010. 08. 04 – én

11:00 – 16:15 ig

áramszünet lesz

a Budapesti Elektromos Művek Nyrt. hálózati karbantartása miatt.

Megértésüket köszönjük!


A Club Vezetősége

Casting - Elite Model Talent Agency - B Photographed

Napijegy FÉL ÁRON!

Bérletek 20% - os kedvezménnyel!

további részletek itt:

Squasholtak az árvízkárosultakért
A Griff Squash & Fitness Club június 26-án az országban egyedülálló módon jótékonysági sportnapot szervezett.

A Griff Squash & Fitness Club bemutatja:

Griff Jótékonysági Sportnap - Az Árvízkárosultakért

2010. június 26

09:00 - 21:00

Csatlakozz hozzánk, és tegyünk együtt azért, hogy ne érje több csapás a károsultakat!
Bár már júniushoz méltó az időjárás, az ország árvíz- sújtotta településeinek száma napról-napra rohamosan növekszik.
Emberek tucatjai veszítették és veszítik el otthonukat.
Itt az idő, hogy összefogjunk!
A Griff Squash és Fitness Club június 26-án jótékonysági napot szervez.

Miért érdemes csatlakozni hozzánk?

-   Először is.. Mert egységben az erő!
-   .. apropó. Ha már erőről van szó: amatőr és profi squash versennyel várunk, szóval nevezz be Te is, és mutasd meg, hogy mire vagy képes!
-   .. de ha a Squash mégsem a Te világod az aerobic és spinning órákat véletlenül se hagyd ki!
-   .. és ha elfáradtál a fitness teremben Activlab étrendtanácsadás, teremedző, tanácsadás és állapotfelmérés vár Téged!
-   .. végül pedig jöhet a megérdemelt pihenés, a finn szauna.
A jótékonysági napból befolyt összeg teljes egészét az árvízkárosultaknak ajánljuk fel!
 

Nagy nyári akció!

 

Krajcsak Márk(Vr.42.) vs.Grégory Gaultier (Vr.6.)

Minden idők egyik legsikeresebb squash játékosát látja vendégül a Magyar legjobb.

A 3x szoros Európa Bajnok Gaultier a tavalyi év végi világelső jelenlegi világranglista 6.-ik helyezett játékos június 01- től június 4 ig vendégeskedik Magyarországon a Hotel Griffben!

2010. április 30-án ismételten napi akciót tartunk!

Activlab - Griff Országos Amatőr Squash Bajnokság 2010

A Griff Squash & Fitness Club szervezésében lebonyolításra kerülő országos amatőr squash bajnokság várja a versenyezni vágyó amatőr női és férfi játékosok jelentkezését az ország egész területéről.

•    Főtámogató: ActivLab
•    Fő Médiatámogató: Sporthirado.hu (General Media)
•    Rendező: Szilágyi Gábor – Griff Squash & Fitness Club

 

Szentpéteri Kriszta

Varga Henriette - Heni

Rimi - Rimóczi Kata

Czira Katalin

Stretching-Pilates

Latin aerobic

Wellbox

Strike zone - alakformáló special

Port de bra

 

Griff Open

A Pro Squash Akadémia és a Griff Squash Club férfi A, C kategóriában várja a versenyezni vágyó játékosok jelentkezését. Az A kategóriában a beérkezett nevezők közül az érvényes ranglistán a hét legjobban sorolt játékos + a rendezők szabadkártyás játékosa, aki a ranglista alapján A kategóriás játékosnak minősül, vesz részt. C kategóriában az érvényes ranglista 76. vagy annál magasabban sorolt és érvényes játékengedéllyel rendelkező játékosok indulhatnak.
 

A Real Madrid meccs után lesz látható a sportcsatornán az első műsorunk, amelyet Krajcsák Márk vezet.

Amellett, hogy készítettünk egy összefoglalót az országos bajnokságról, lesz egy játék is a műsorban és a helyes megfejtők között kisorsoljuk a karakalsquash.hu által felajánlott squash ütőt is.

Várjuk észrevételeiteket, javaslataitokat a műsorral kapcsolatban. Jó szórakozást!

http://squashtv.hu/news?ar_id=223

Korlátozott számban még kaphatók a Club recepcióján a verseny pólói

Ára: 3.000 Ft

2010. március. 15-én (hétfőn) a hétvégi nyitva tartási rend szerint leszünk nyitva.

09:00 órától - 21:00 óráig

Az árak is a hétvégének megfelelően alakulnak.

A mai napon 2010 február 26-án (pénteken)

17 órától - 23 óráig (zárásig)

50 % kedvezmény Squash pályadíj, fitness, aerobic, spinning napijegy

Belépő:

2 napos: 900 Ft

1 napos: 500 Ft

A verseny célja:
A fallabda 2010. évi egyéni női és férfi bajnoki cím elnyerése.

A versenyszámok:
Női zárt, Férfi zárt

A versenyen indulhatnak:
Azon magyar állampolgárok, akik rendelkeznek érvényes versenyengedéllyel.
A válogatott keret tagjainak kötelező a részvétel!

A verseny rendezője:
A Magyar Fallabda (Squash) Szövetség, Griff Squash és Fitness Club

A verseny helyszíne:
Griff Squash és Fitness Club, Budapest, XI. ker. Bartók Béla 152.

Reklám film forgatás

2010. január. 14. (csütörtök)

18.00 órától előre láthatólag 19.00 óráig a Hálózat TV reklám filmet forgat a Club területén.

Aerobic, Spinning és a Fitness területen

Megértésüket köszönjük!

Szombaton (2010. január 16) elmaradnak az aerobic órák, mert dance aerobic tanfolyam lesz az aerobic teremben.

A tanfolyam a spinning órákra nincs hatással, azok meg lesznek tartva.

Megértésüket köszönjük,

A Club Vezetősége

Új Évi Akció

fitness, aerobic, spinning

A Pro Squash Akadémia és a Griff Squash Club férfi A, D(magyar rangl. első 150 helyezettje nem indulhat), valamint amatőr(magyar ranglistán nem szereplő játékosok) kategóriába várja a versenyezni vágyó játékosok jelentkezését. A kategóriában a beérkezett nevezők közül az érvényes ranglistán a hét legjobban sorolt játékos + a rendezők szabadkártyás játékosa, aki a ranglista alapján A kategóriás játékosnak minősül, vesz részt. D kategóriában az érvényes ranglista 151. vagy annál magasabban sorolt és érvényes játékengedéllyel rendelkező játékosok indulhatnak. Az amatőr kategóriában maximum 12fő jelentkezését tudjuk elfogadni.

2009-2010 évi Országos Csapatbajnokság I. osztály beosztása

Második forduló: 2009. 12. 12. szombat, Griff

Kedd:

17:00 - 18:00 - Body Toning Performance

18:00 - 19:00 - Step Performance

Csütörtök:

17:00 - 18:00 - Body Toning Performance

18:00 - 19:00 - Step Performance

http://aerobik.griffsquash.hu/orarend.php

Reggeli aerobic & Spinning órák 2009. november 30 tól a Griffben:

Müller Dia - személyi edző, alakformáló, cardio mix, spinning, spinracing

Ribáry Manuéla - alakformáló, zsírégető, kondi, dance aerobic

Panka - alakformáló, zsírégető, fitt ball

Szabó Gábor / Gabesz - személyi edző, spinning

Németh Zsolt - spinning

Bohoczky Adrienn - spinning

http://aerobik.griffsquash.hu/orarend.php

2009. november 28-án a Griff Squash & Fitness  Clubban kerül megrendezésre a Magyar Fallabda Szövetség megalakulásának 20 évfordulója alkalmából tartandó rendezvény.

Negyedik alkalommal kerül megrendezésre a POS Media Hungary FitWeek, a Fitnesztermek Hétvégéje, ami most kis átalakulással egész hetes programmá nőtte ki magát.

2009. november 23-29-ig tartó héten kerül megrendezésre a 4. FITweek2009 –es Fitness Hét!

2009. novmeber 13-én pénteken Napi akció a Griffben!

2009. november 11 - től megújult aerobic & spinning órarenddel és árakkal várjuk Vendégeinket a Griff Aerobic Clubban.

Griff Open Amatőr Verseny sorsolása

kezdés: 09:30

A Pro Squash Akadémia és a Griff Squash Club férfi amatőr (magyar ranglista első 200 helyezettje nem indulhat) kategóriában várja a versenyezni vágyó játékosok jelentkezését. A versenyen maximum 16fő jelentkezését tudjuk elfogadni, mindenki minimum 2 mérkőzést tud játszani.

Jelen versennyel párhuzamosan férfi A Top 8 és nyílt B verseny is megrendezésre kerül, melynek kiírását a Szövetségi Versenynaptárban nézhetitek meg.

Folytatta jó sorozatát Krajcsák Márk. A tajvani világjátékokon 9. helyen végző fallabdázó az Indiában rendezett Indian Challenger-versenyen is bejutott a döntőbe, amelyben szoros szetteket játszva szenvedett vereséget – adta hírül a Nemzeti Sportszövetség Sajtószolgálata.

Angliai versenyen diadalmaskodott Krajcsák Márk, a jelenlegi legjobb magyar fallabdázó. A 6500 dollár összdíjazású Hithercroft Openen győzött a világranglista 41. helyén álló magyar játékos.

B. Körverseny

1. forduló: 2009. október 31 szombat

A Pro Squash Akadémia és a Griff Squash Club férfi A és B kategóriába várja a versenyezni vágyó játékosok jelentkezését.

Jelen versennyel párhuzamosan indítunk amatőr versenyszámot is, melynek kiírását a hírek között és az Amatőr Versenynaptárban nézhetitek meg.

Senior Csapatbajnokság

1. forduló: 2009. október 17 szombat

+35 és +45

2009. szeptember 1-től indítjuk útjára klubtagsági rendszerünket.
Minden klubtag kap egy fényképes, névre szóló plasztik kártyát, amely felmutatásával igénybe veheti a kedvezményeket nálunk és partnereinknél.

Ezúton tájékoztatjuk Önöket, hogy 2009. november 9-től managment váltás lesz az aerobik és spinning vezetésében!
 

2009. szeptemberétől kezdve két különböző időpontban indítok Nyílt Edzéseket, melyeket a budapesti Griff Squash Clubban (1115, Bartók Béla út 152., tel: 061 206 406 5) tartok.
A két alkalom közül bármelyikre lehet jelentkezni tudástól, kortól és nemtől függetlenül, de egy csoport (ez lehet kezdő, haladó és versenyző) csak abban az esetben indul, ha legalább 3 azonos tudású játékos jelentkezik az adott időpontra.

 

Férfi Országos Csapatbajnokság II.osztály 1 forduló